【國旗下的講話】為自信鼓掌，為自己鼓掌！

只有不斷成長，才能獲得自信

只有擁抱變化 ，才能開始改變

今天，國旗下講話的主講人

學校心理教師高爽

帶來《為自信鼓掌》主題演講尊敬的學校領導、老師，親愛的同學們：

早上好！今天我分享的主題是《為自信鼓掌》。

同學們，你們是否會把“不自信”視為絆腳石，總想讓自己更自信一點？為此模仿成功人士的著裝儀態、追求完美的外表，學習各種社交技巧.....可不自信的感覺還是揮之不去。

其實，心理學上認為，自信與不自信都是很正常的心理狀態。如果我們能夠正確的認識“自信”，就能擺脫因不自信帶來的焦慮或消沉。

自信的人有著更強行動力，可以更好的表現自己，獲得更多機會。但過于自信的人，往往缺乏警惕性，看不到風險，缺乏危機管理能力，也容易固執己見。如果一個管理者或領袖過分自信，可能導致重大失誤。在人類的漫長歷史中，這樣的例子并不少見。

而適當的不自信，則會讓我們小心謹慎，做好預案，規避風險。比如，不自信的人更注意自我審視，及時發現自身問題，并針對不足提高自己；不自信的人更擅長傾聽，容易抓住別人的需求，虛心接受反饋，及時調整與改進。

可見，不自信并不是可怕的缺點。只有過分不自信，過度害怕未知和挫折，否定自己的一切，變成“自卑”，才會讓我們無法擁有更好的生活。《終身成長》一書中說，真正的自信，是有勇氣敞開心扉歡迎新的變化和想法，做好成長的準備。

讓我們為自信鼓掌，也為適當的不自信鼓掌。當潛意識的不自信來襲時，讓我們對自己說：“試試看！”。心跳加速是蓄勢待發；呼吸急促是為了讓大腦吸收更多的氧氣；在我面前的并不是生與死的危險，而僅僅是需要更多一點準備。

讓我們為自信鼓掌，腳踏實地地行動起來，修煉內功。心理學家安德斯艾里克森說，決定偉大水平和一般水平的，既不是天賦，也不是經驗，而是刻意練習的程度。遵循學習、實踐、思考的路徑，反復循環、堅持不懈，才有可能達成目標。

讓我們為自信鼓掌，持續學習并自我肯定。積極面對困難、主動嘗試挑戰，從日常一個個小成功肯定自己的進步。不必去刻意模仿別人，也不必追求事事完美；專注于自己的領域，將拿手的事做到極致。

當你能更好地掌控自己的生活，當你能解決別人解決不了的問題，當你有力量幫助更多的人，你還會沒有自信嗎？同學們，只有不斷成長，才能獲得自信；只有擁抱變化，才能開始改變；只要勇敢前行，就能成為更好的自己！讓一起我們鼓掌、加油——為自信，也為自己。