新型冠狀病毒感染的肺炎公眾預防指南

為科學指導公眾正確認識和預防新型冠狀病毒感染的肺炎，提高公眾自我防范意識和能力，國家衛生健康委疾控局和疫情防控組組織中國疾控中心編制了《新型冠狀病毒感染的肺炎通用預防指南》、《有疾病流行地區居住旅行史人員新型冠狀病毒感染的肺炎預防指南》、《家庭新型冠狀病毒感染的肺炎預防指南》、《公共場所新型冠狀病毒感染的肺炎預防指南》、《公共交通工具新型冠狀病毒感染的肺炎預防指南》、《病例密切接觸者的居家醫學觀察指南》。

公眾預防指南之一：《新型冠狀病毒感染的肺炎通用預防指南》

新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發疾病，根據目前對該疾病的認識制定本指南，適用于疾病流行期間公眾個人預防指導。

一、盡量減少外出活動

(一)避免去疾病正在流行的地區。

(二)建議春節期間減少走親訪友和聚餐，盡量在家休息。

(三)減少到人員密集的公共場所活動，尤其是空氣流動性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。

二、個人防護和手衛生

(一)外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時，佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

(二)隨時保持手衛生。減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時，用手肘衣服遮住口鼻。

三、健康監測與就醫

(一)主動做好個人與家庭成員的健康監測，自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發熱要為其測量體溫。

(二)若出現可疑癥狀，應主動戴上口罩及時就近就醫。若出現新型冠狀病毒感染可疑癥狀(包括發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等)，應根據病情，及時到醫療機構就診。并盡量避免乘坐地鐵、公共汽車等交通工具，避免前往人群密集的場所。就診時應主動告訴醫生自己的相關疾病流行地區的旅行居住史，以及發病后接觸過什么人，配合醫生開展相關調查。

四、保持良好衛生和健康習慣。

(一)居室勤開窗，經常通風。

(二)家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。

(三)不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內。

(四)注意營養，適度運動。

(五)不要接觸、購買和食用野生動物(即野味);盡量避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場。

(六)家庭備置體溫計、醫用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物資。

公眾預防指南之二:《有疾病流行地區居住旅行史人員新型冠狀病毒感染的肺炎預防指南》

新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發疾病，根據目前對該疾病的認識制定本指南，適用于在兩周內有武漢等疾病流行地區居住、旅行史的人員。

(一)盡快到所在村支部或社區進行登記，減少外出活動，尤其是避免到人員密集的公共場所活動。

(二)從離開疾病流行地區的時間開始，連續14天進行自我健康狀況監測，每天兩次。條件允許時，盡量單獨居住或居住在通風良好的單人房間，并盡量減少與家人的密切接觸。

(三)若出現可疑癥狀(包括發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等)，應根據病情及時就診。就醫途中具體指導建議如下:

1.前往醫院的路上，病人應該佩戴醫用外科口罩或N95口罩

2.如果可以，應避免乘坐公共交通工具前往醫院，路上打開車窗。

3.時刻佩戴口罩和隨時保持手衛生。在路上和醫院時，盡可能遠離其他人(至少1米)。

4.若路途中污染了交通工具,建議使用含氯消毒劑或過氧乙酸消毒劑，對所有被呼吸道分泌物或體液污染的表面進行消毒。

公眾預防指南之三:《家庭新型冠狀病毒感染的肺炎預防指南》

新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發疾病，根據目前對該疾病的認識制定本指南，適用于家庭場所。

一、日常預防

(一)避免去疾病正在流行的地區。

(二)減少到人員密集的公共場所活動，尤其是空氣流動性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。

(三)不要接觸、購買和食用野生動物(即野味)，避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場，禽肉蛋要充分煮熟后食用。

(四)居室保持清潔，勤開窗，經常通風。

(五)隨時保持手衛生。減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽用手捂之后、飯前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時，避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。

(六)外出佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時，應佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

(七)保持良好衛生和健康習慣。家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內。注意營養，勤運動。

(八)主動做好個人及家庭成員的健康監測。自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發熱要為其測量體溫。

(九)準備常用物資。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

二、家庭成員出現可疑癥狀時的建議

(一)若出現新型冠狀病毒感染的肺炎可疑癥狀(如發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等癥狀)，應根據病情及時就醫。

(二)避免乘坐地鐵、公共汽車等公共交通工具，避免前往人群密集的場所。

(三)就診時應主動告訴醫生自已的相關疾病流行地區的旅行居住史，以及發病后接觸過什么人，配合醫生開展相關調查。

(四)患者的家庭成員應佩戴口罩，與無癥狀的其他家庭成員保持距離，避免近距離接觸。

(五)若家庭中有人被診斷為新型冠狀病毒感染的肺炎，其他家庭成員如果經判定為密切接觸者，應接受14天醫學觀察。

(六)對有癥狀的家庭成員經常接觸的地方和物品進行消毒。